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Mit „Rooftop Yoga“ im Medienhafen entspannen

Posted on 3. Juni 20203. Juni 2020 by DJournal

Im Courtyard by Marriott Düsseldorf Hafen

Sanft streicht der Wind über das Dach und die untergehende Sonne taucht den Düsseldorfer Medienhafen in ein warmes Licht. Zu den Klängen indischer Musik dehnen und strecken sich nun wieder die Teilnehmer von „Rooftop Yoga“ auf der Terrasse des Courtyard by Marriott Düsseldorf Hafen.

„Endlich dürfen wir wieder diese besondere Atmosphäre mit dem faszinierenden Blick auf den Hafen genießen“, betont Susanne Wenke von „Rundum Yoga“. „Da wir natürlich den entsprechenden Abstand und die geltenden Regeln beachten müssen, ist die Teilnehmerzahl sehr begrenzt. Doch es ist ein weiterer Schritt hin zur Normalität.“

Nach einem gelungenen Start bei sommerlichen Temperaturen wird bis zum Herbst an jedem Donnerstagabend um 18:30 Uhr bei trockenem Wetter softes „Vinyasa Yoga“ für einen tiefenentspannten und energiegeladenen Start in das Wochenende geboten:

Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Mit dem Fokus auf ihrer präzisen Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. 


Foto: Beim „Rooftop Yoga“ fasziniert der Ausblick von der Dachterrasse des Courtyard by Marriott Düsseldorf Hafen
© Foto: Sarah Steingräber 

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