{"id":2835,"date":"2020-09-16T15:35:55","date_gmt":"2020-09-16T13:35:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.djournal.de\/?p=2835"},"modified":"2020-09-16T15:36:10","modified_gmt":"2020-09-16T13:36:10","slug":"2020-09-verwoehn-dich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.djournal.de\/2020-09-verwoehn-dich","title":{"rendered":"\u201eHey, verw\u00f6hn Dich! Auszeiten in D\u00fcsseldorf\u201c"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Abwechslungsreiche Ausfl\u00fcge&nbsp;zum Durchatmen und Kraft sch\u00f6pfen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ein Buch von Simone Eichhorn<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Lunch-Time-Orgel in der Mittagspause, Lachyoga nach der Arbeit oder ein ganzes Wochenende auf&nbsp;dem Hausboot: In und um D\u00fcsseldorf bieten sich wunderbare M\u00f6glichkeiten f\u00fcr eine kleine oder&nbsp;gro\u00dfe&nbsp;Auszeit. Vom Paradiesstrand \u00fcber den Kr\u00e4uterhafen bis zur Stoffwerkstatt&nbsp;\u2013 mit \u201e<strong>Hey,&nbsp;verw\u00f6hn Dich! Auszeiten in D\u00fcsseldorf<\/strong>\u201c wird der Kopf frei und der Geist sammelt neue Inspiration.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Simone Eichhorn<\/strong>&nbsp;ist losgezogen und hat auf ihrer Entdeckungstour wahre Sch\u00e4tze gefunden:&nbsp;\u201e<em>Darunter waren sowohl gr\u00fcne Oasen mitten in der Stadt f\u00fcr die Atempause zwischendurch als auch&nbsp;wundersch\u00f6ne Schlossg\u00e4rten am Stadtrand f\u00fcr ausgiebige Erholung<\/em>.\u201c&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr jeden&nbsp;ist&nbsp;etwas dabei, auch wer nur&nbsp;kurz abschalten m\u00f6chte, findet herrliche Orte zum Innehalten. In kleinen R\u00e4umen der Stille,&nbsp;auf einer Bank in der Sonne am Rhein,&nbsp;mit franz\u00f6sischen&nbsp;Leckereien in einem ruhigen Hinterhof oder beim Gehen auf einem Barfu\u00dfpfad kann man die Seele&nbsp;baumeln lassen.&nbsp;N\u00e4hen, filzen oder t\u00f6pfern,&nbsp;eine Kr\u00e4uterwanderung&nbsp;oder&nbsp;ein orientalisches&nbsp;Dampfbad regen die Sinne an und&nbsp;tun K\u00f6rper und Seele gut.&nbsp;Im Kloster oder auf einem Hausboot&nbsp;l\u00e4sst sich ein herrliches Wochenende verbringen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Neben den 70 Auszeittipps&nbsp;gibt es zehn kleine&nbsp;Extra-Kapitel, unter anderem zu&nbsp;Ayurveda und Feldenkrais, achtsamem Essen und Rauhn\u00e4chten, \u00dcbungen f\u00fcr einen guten Start in den Tag, Qigong&nbsp;und Waldbaden. Mit&nbsp;vielen&nbsp;Fotos, \u00d6PNV-Hinweisen und einer \u00dcbersichtskarte. Jeder&nbsp;Verw\u00f6hnort wird mit Fotos auf einer Doppelseite vorgestellt.&nbsp;Eine \u00dcbersichtskarte am Ende&nbsp;des Buches erleichtert die Planung der Ausfl\u00fcge.<\/p>\n\n\n\n<p>ISBN 978-3-7700-2198-7, 168 Seiten, Droste-Verlag, EUR 14,99<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">\u00a9 <em>Foto: Droste Verlag<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Abwechslungsreiche Ausfl\u00fcge zum Durchatmen und Kraft sch\u00f6pfen<br \/>\nEin Buch von Simone Eichhorn<br \/>\nLunch-Time-Orgel in der Mittagspause, Lachyoga nach der Arbeit oder ein ganzes Wochenende auf dem Hausboot: In und um D\u00fcsseldorf bieten sich wunderbare M\u00f6glichkeiten f\u00fcr eine kleine oder gro\u00dfe Auszeit. Vom Paradiesstrand \u00fcber den Kr\u00e4uterhafen bis zur Stoffwerkstatt \u2013 mit \u201eHey, verw\u00f6hn Dich! Auszeiten in D\u00fcsseldorf\u201c wird der Kopf frei und der Geist sammelt neue Inspiration. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2836,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[106],"tags":[35,38,75],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.djournal.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2835"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.djournal.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.djournal.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.djournal.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.djournal.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2835"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.djournal.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2835\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2837,"href":"https:\/\/www.djournal.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2835\/revisions\/2837"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.djournal.de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2836"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.djournal.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.djournal.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2835"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.djournal.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}