{"id":2971,"date":"2020-10-12T18:14:44","date_gmt":"2020-10-12T16:14:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.djournal.de\/?p=2971"},"modified":"2020-10-12T18:15:25","modified_gmt":"2020-10-12T16:15:25","slug":"2020-10-andreas-quartier","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.djournal.de\/2020-10-andreas-quartier","title":{"rendered":"Das Preventicum Men\u00fc im Andreas Quartier: Gesund in die kalte Jahreszeit!"},"content":{"rendered":"\n

In Kooperation mit dem in D\u00fcsseldorf und Essen ans\u00e4ssigen Kompetenzzentrum Preventicum<\/strong> hat Andreas-Quartier-K\u00fcchendirektor Christoph Holm<\/strong> ein Men\u00fc entwickelt, bei dem \u201eHealthy Food\u201c nicht nur Trendwort, sondern vor allem eins ist: gesund. Ausgewogene Ern\u00e4hrung kann einer Vielzahl von Krankheiten vorbeugen. <\/p>\n\n\n\n

Inzwischen wird Ern\u00e4hrung nicht mehr nur als Mittel zum satt werden gesehen, sondern als das was es ist: Grundlage f\u00fcr die unsere k\u00f6rperliche Energie und Baustoffe f\u00fcr Reparaturprozesse. Sind wir jung, verzeiht der K\u00f6rper vieles und hat noch gute Ressourcen. Brauchen wir diese mit unserer Lebensweise nach und nach auf, werden wir mit der Zeit immer anf\u00e4lliger, regenerieren nicht mehr so schnell und f\u00fchlen uns nicht mehr so leistungsf\u00e4hig wie fr\u00fcher. Denn eine optimale N\u00e4hrstoffversorgung, Wohlbefinden und Leistungsf\u00e4higkeit gehen Hand in Hand.<\/p>\n\n\n\n

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